Izolarea fonica

Sunt nevoit sa izolez fonic peretele despartitor dintre mine si vecin. Peretele este din caramida (veche) si va rog sa-mi oferiti idei sau solutii simple si eficiente despre izolarea fonica a peretelui, fara reducerea semnificativa a spatiului. Oare ce este de facut? Izolarea cu spuma, membrane, rigips, etc. Multumesc anticipat pentru raspunsuri.
Placare cu gipscarton fonic pe structura metalica si vata minerala 100mm.
Multumesc, pentru raspuns, dar doream o solutie mai simpla. Poate cu spuma poliuretanica, poate cu alte materiale..... Nu am posibilitatea sa pierd 12 - 15 cm din camera. Va rog, oferiti-mi alte solutii . Apropo, gipscartonul fonic are doar o singura deosebire fata de cel simplu si anume culoarea albastra a hirtiei. Nu am sesizat nici o alta diferenta.....
Izolarea fonica va fi foarte mica daca montati placa de gips cu spuma. Macar folositi rigips fonic, este o diferenta de 4 db fata de placa obisnuita.
Lucru în România