Iţi place aceasta stire? Recomand-o prietenilor:
Abonează-te la SpaţiulConstruit sau conectează-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.

Despre beneficiile saunei cu infraroșu

Daca iti doresti sa ai parte de un mod de relaxare deosebit, sauna este locul potrivit in care te poti bucura din plin de o astfel de experienta. Astazi vom vorbi despre o terapie mai speciala, si anume infraterapia.
Despre beneficiile saunei cu infraroșu
Mai exact, este vorba despre o sauna terapeutica, prevazuta cu unde infrarosii. Sauna cu infrarosu ii aduce organismului numeroase beneficii datorita caldurii patrunzatoare care duce la crearea unui proces de transpiratie ce porneste din interiorul corpului. Pielea este incalzita direct, la fel si muschii si intregul organism. Drept urmare, transpiratia este mai intensa decat cea in sauna normala, iar toxinele sunt eliminate din corp mult mai rapid si mai eficient.
Despre beneficiile saunei cu infraroșu
Pentru ca emite raze care incalzesc corpul direct, fara ca temperatura din interiorul incaperii sa fie crescuta, sauna cu infrarosu s-a dovedit a fi ideala pentru persoanele care intampina greutati atunci cand sunt nevoiete sa suporte caldura. Spre deosebire de sauna clasica, in sauna cu infrarosu temperatura este mult mai scazuta. Aceasta este cuprinsa, in general, intre 40 si 60 de grade Celsius. Prin simplul fapt ca temperatura nu este foarte ridicata, sauna cu infrarosu devine mult mai placuta, iar respiratia se poate desfasura fara probleme.

De asemenea, la sauna obisnuita, prin transpiratie pierdem in mare parte apa si doar 15% grasimi si alte toxine. Prin caldura generata de infrarosii, transpiratia se compune din apoximativ 70-75% apa, 25-30% grasimi si metale grele impreuna cu substante nocive.
Despre beneficiile saunei cu infraroșu

Razele infrarosii

In saune, razele infrarosii sunt transmise prin intermediul unor radiatoare realizate cu ajutorul unei tehnologii inovatoare. Ele ating corpul pe lungimea unor unde care se masoara in nanometri. Se aseamana cu lumina solara, dar diferenta consta in lipsa ultravioletelor. Aceste unde se intalnesc cel mai des in natura si le simtim adesea deoarece ofera o placuta senzatie de incalzire. La fel ca lumina, si razele infrarosii travereaza aerul, apa si sticla, dar este imposibil sa traverseze obiectele solide.

Despre beneficiile saunei cu infraroșu

Beneficiile saunei cu infrarosu

Amelioreaza durerile musculare
Infraterapia are efecte antispasmodice, analgezice si antiinflamatoare. Prin caldura linistitoare a razelor infrarosii, se poate obtine cu usurinta efectul de relaxare si calmare pentru muschii incordati sau afectati de durere. De asemenea, razele infrarosii si-au demonstrat eficienta si in tratarea durerilor articulare, a reumatismului, a fibromialgiei si a sindromului de picioare grele.

Contribuie la detoxifierea organismului
Se stie deja faptul ca in timpul sedintelor de sauna circulatia sanguina este stimulata, vasele de sange sunt dilatate, irigarea cu sange se mareste, iar metabolismul este accelerat. De asemenea, glandele sudoripare isi sporesc activitatea, iar acest fapt duce la eliminarea prin porii pielii a substantelor nocive din corp, precum toxine, nicotina, acid sudorific, sodiu si colesterol. Transpiratia reprezinta procesul natural de detoxifiere al organismului prin eliminarea substantelor nocive acumulate zi de zi.

Despre beneficiile saunei cu infraroșu

Ingrijeste pielea si ii reda stralucirea
Odata ce toxinele sunt eliminate din interior, schimbarile nu inceteaza sa apara si la exterior. Chiar dupa primele sedinte, porii pielii se purifica, celulele moarte sunt indepartate, iar aceasta isi recapata luminozitatea si elasticitatea, devenind radianta si fina la atingere. Sauna cu infrarosu curata pielea in profunzime, calmeaza acneea si eczemele si improspateaza tenul cu un val de nutrienti sanatosi.

Te ajuta sa pierzi kilogramele in plus
Cu doar o sedinta de 30 de minute de sauna cu infrarosu poti pierde pana la 900 de calorii, acesta fiind echivalentul unei curse de maraton. Prin faptul ca faciliteaza eliminarea toxinelor din tesutul adipos, sauna cu infrarosu este benefica si in combaterea celulitei, refacand rapid tesuturile afectate de grasime.

Ai o întrebare despre acest subiect? Scrie-o aici!

user
Ataseaza fisiere
(Foto, video sau PDF. Maxim 1600x1600 pixeli @ 50 MB)
Anunță-mă când răspunde cineva
Articol scris de
KASTA METAL
Lucru în România