Top 5 plante recomandate pentru apartament
Exista plante naturale in ghiveci care nu trebuie sa lipseasca din casa ta datorita beneficiilor pe care le aduc starii tale de sanatate, dar si starii generale de spirit. Pentru a ajuta imbunatatirea aerului specialistii recomanda sa pozitionezi plantele in ghiveci la o distanta de 8 metri una fata de cealalta.
Iata care sunt avantajele plantelor naturale daca sunt tinute in locuinta
Substantele chimice, efectele nocive ale undelor electromagnetice, toate odorizantele de interior sau solutiile pe care le folosesti pentru igienizarea camerei pot fi daunatoare si pot da aerului un grad ridicat de toxicitate. Prezenta unor plante naturale in incapere poate contracara efectele negative ale aerului poluat. Plantele absorb dioxidul de carbon si elibereaza oxigen, in acest fel fiind eliminate chimicalele daunatoare din mediul interior.
Top 5 plante care sunt recomandate sa fie pastrate in apartament
Cactusul - este o planta ce nu necesita prea multa atentie, dar ofera beneficii sanatatii tale. Cactusii diminueaza efectul nociv al undelor electromagnetice, unde ce sunt provocate de televizoare si calculatoare, din acest motiv este indicat sa ii pozitionezi in apropierea ecranelor. Dupa cum stim deja, toate plantele produc oxigen pe timpul noptii, iar in timpul zilei elimina monoxid de carbon, insa cactusii au multiple beneficii. Vin intr-o varietate de forme, marimi, nuante si mai ales infloresc in mod spectaculos. Cactusul se foloseste si in industria cosmetica si poate furniza medicamente benefice mai multor tipuri de boli precum diabet sau diferite tipuri de cancer. Iedera - este benefica pentru incapere deoarece absoarbe pana la 90% din benzen, solventul care se gaseste frecvent in vopsea, materiale plastice, detergent, cerneala ori fum de tigara. Din punct de vedere medical, frunzele de iedere au rol antiseptic, antiinflamator, depurativ, antibacterian si antiparazitar. Iedera se poate tine intr-o incapere mai mare pentru a avea suficient spatiu sa se extinda. Iasomie - este cunoscuta datorita calitatilor sale relaxante, avand proprietati sedative. Iasomia este benefica asupra calitatii somnului, in felul acesta, te vei trezi mult mai odihnit a doua zi. Iasomia este planta din care se face si ulei, iar uleiul de iasomie are proprietati benefice pentru starile de depresie si anxietate. Planta naturala este recomandata in camera pentru a te ajuta sa ai un somn linistitor si odihnitor. Lavanda - este planta ce are un efect calmant, mirosul de lavanda ajuta la calmarea copiilor agitati, iar fitoterapia ce contine preparate din lavanda are numerose indicatii. Este benefica pentru stari de iritabilitate, migrene sau alte dureri de cap, depresie, boli de rinichi, amelioreaza digestia, elimina flatulenta si stimuleaza secretia biliara. Lavanda are un miros puternic si trebuie sa fie tinuta intr-un spatiu suficient de mare si bine aerisit. Exista si in cazul lavandei ulei esential de lavanda ce are un impact pozitiv pentru un somn mai bun. Valeriana - Prin inhalarea parfumului florilor roz de valeriana iti poti spori activitatea GABA a creierului, sistemul GABA fiind considerat unul dintre cei mai importanti meditatori inhibitori centrali, un sistem ce are legatura cu modul in care se relaxeaza corpul tau. Totodata, radacina de valeriana este utilizata ca un tratament sedativ, dar si pentru starile de anxietate, stari usoare de insomnia ori tensiune.
Totusi, nu toate plantele naturale sunt recomandate intr-un apartament, mai ales in camera in care dormi. Orhideea este planta care absoarbe energia din jur, este indicat ca persoanele slabe ce pot fi usor influentate de elementele din jur sa evite pastrarea unei orhidee in camera.
Feriga este de asemenea o planta care are nevoie de multa energie, insa este un bun purificator al aerului. Este indicat sa fie pastrata in locuinta, dar nu in dormitor. O poti aseza langa o fereastra sau langa televizor.
